特別クラス・イベント

これからのイベント

残り4席

2026年5月10日（土） 14:00 - 16:30

講師: 木邑玲央

瞑想って座って目を閉じるだけじゃないの？と思ってる方にこそ来てほしいワークショップです。呼吸の観察から入って、体の感覚に意識を向ける練習を段階的にやっていきます。2時間半ありますが、途中休憩もあるので気負わなくて大丈夫です。ヨガの経験は問いません。

¥4,500 定員: 10名

2026年5月24日（土） 10:00 - 12:00

講師: 棚橋さゆり

友人や家族と二人一組でやるヨガです。一人じゃできないポーズを相手と支え合いながら。笑い声が出ることも多いクラスです。お一人での参加も歓迎、当日ペアを組みます。

¥3,800 /1人定員: 12名

2026年6月7日（土） 14:00 - 16:00

講師: 木邑玲央

ポーズは一切なし。ただ呼吸だけをやります。腹式呼吸、ウジャイ、ナーディ・ショーダナなど、ヨガで使う呼吸法を実際に練習します。普段のクラスで「呼吸がよくわからない」という方にちょうどいい内容。

¥4,000 定員: 10名

2026年6月21日（土） 8:00 - 9:30

講師: 森埜悠太

城北中央公園でやる屋外クラス。芝生の上で、いつもと違う空気を吸いながら。雨天の場合はスタジオに変更します。マットは各自ご持参ください。貸出が必要な方は事前にご連絡を。

¥2,000 定員: 20名

予約方法

お問い合わせフォームまたはお電話（03-6281-5910）で、参加したいイベント名とお名前をお伝えください。折り返し確認のご連絡をします。

お支払い

当日、スタジオでの現金またはクレジットカード払いです。事前入金は不要。

キャンセル

3日前までなら無料でキャンセルできます。それ以降は参加費の50%をいただいています。

持ち物

動きやすい服装とタオル。マットはスタジオのものを使えます（屋外イベントは除く）。飲み物は各自で。